已经有6000多年历史的瓦拉纳西，是印度最著名的圣地之一，也是各种攻略最妖魔化的一个城市，包括：流经此处的恒河是污染最为严重的一段，随处可见漂浮于水中的尸体；除了自来水不能饮用，刷牙也必须矿泉水；满大街的骗子，一不小心就会落进他们设下的圈套；街上卖的都是不洁食物，吃了一定会拉肚子；女性受到性骚扰的概率很高，尤其是单独行动的女生等等。传说多了，更增添了这座城市的神秘感。不能说完全没有，更不能全盘否定这些传说，毕竟自己只是一个短暂的过客，没有全部遇到或许有运气好的成分在里面，但有一点可以肯定：某些事情有被过分夸大的嫌疑。

　　恒河被印度人尊称为“圣河”和“印度的母亲”，具有悠久的历史和浓厚的民俗及文化色彩，即使经过千百年来的文明洗礼，当地的人们仍然保持着古老的习俗。如果是好天气，不少游客都会在清晨来到河边，花600卢比租一条小船游览恒河。二小时的时间就是沿着石阶码头跑个来回。河的东岸没有一座建筑，其目的就是为了让圣城第一时间沐浴在阳光之中。

　　游客在河中欣赏日出的同时，还可以观赏到大批印度教徒在河中沐浴的壮观景象。许多自古流传的神话和宗教传说，使印度教徒对恒河产生了无限的怀念和向往，并烙下一个不可磨灭的情结。印度教徒认为一生中至少要在恒河中沐浴一次，这样就可以让圣河洗净生生世世所有的罪孽。信奉印度教的人们相信凡在这里死亡并火化的，均可免受轮回之苦而直接升入天堂。